صمغ الحلتيت 🍯

فوائد صمغ الحلتيت 🍯

صمغ الحلتيت يمنح البشرة نضارة 😊

هل تعلم أن الحلتيت يساعد على تحسّين عملية الهضم، ومعالجة اضطرابات المعدة، ومتلازمة القولون العصبي، وعلاج قرحة المعدة. وهل تعلم أن الحلتيت يساعد على معالجة الربو، و‌التهاب الشعب الهوائية، ‌‌والسعال الديكي، والسعال (كمقشع)، وارتفاع ضغط الدم. وهل تعلم أن الحلتيت، يمنع نمو البثور والطفح الجلدي، ويداوي حب الشباب.

عشبة الحلتيت

ماهو الحلتيت؟

الحلتيت (Ferula assa-foetida)، ينتمي إلى الفصيلة الخيمية (Apiaceae)، وتُعرف أيضًا باسم (Umbelliferae). المعروف شعبيًا باسم هينغ أو هينجو، يعد نوعاً من التوابل الهندية، وهو صمغ مجفف يُستخرج من جذر نبات عشبي يُسمى فيرولا أسافو تيدا، ويستخدم في الطعام والدواء، وله نكهة عطرية، ورائحة قوية تجمع بين الكبريت والبصل. وعند طهيه، يصبح طعمه أشبه بنكهة الكراث أو الثوم المعتدل، ويُستخدم كمساعد على الهضم، و كتوابل، وفي المخللات. وموطنه الأصلي إيران وباكستان وأفغانستان، ويُزرع على نطاق واسع في كشمير.

ما هي فوائد الحلتيت الصحية؟

صمغ الحلتيت استُخدم في الطب الهندي التقليدي (الأيورفيدا) منذ القديم، نظرًا لخصائصه العلاجية، يحتوي على فيتامين سي، وفيتامين ب3، والكاروتينات التي تكون فيتامين أ، لذلك يتميز بخصائص طبية كثيرة تساعد في معالجة الكثير من الأمراض، مثل الربو، و‌التهاب الشعب الهوائية، ‌‌والسعال الديكي، السعال (كمقشع)، ارتفاع ضغط الدم، و‌الحالات العصبية، ومضاد للتشنج، طارد للريح، والإمساك (كملين)، ومهدئ.

✨ فوائد الحلتيت لقرحة المعدة 💥

يحتوي الحلتيت على مركبات تساعد على تحسّين عملية الهضم، ومعالجة اضطرابات المعدة مثل الغازات والانتفاخ ومتلازمة القولون العصبي وانتفاخ البطن، لذلك له آثاره العلاجية المفيدة في علاج قرحة المعدة، بفضل خصائصه المضادة للتشنج والانتفاخ.

وقد استخدم  قديمًا لمعالجة مشكلات المعدة، بما في ذلك الغازات والانتفاخ ومتلازمة
القولون العصبي (IBS) والديدان المعوية.

✨طريقة استخدامة 🥄

لكي نستفيد من خصائص الحلتيت الهضمية، يُستخدم عادة بالكميات التالية:

• في الطهي: تناول ملعقة صغيرة من مسحوق الحلتيت يوميًا عن طريق إضافتها إلى مرق اللحم أو شوربة العدس (حيث الطبخ يخفف من رائحته القوية).
• كمشروب: إذابة نصف رشة (كمية قليلة جداً) من صمغ الحلتيت في كأس ماء وشربه يوميًا.

تنبيه: عند استخدام مسحوق الحلتيت في الطهي، غالبًا ما يُقلى أولاً في الزيت أو السمن لفترة وجيزة لـ تخفيف حدته والحصول على نكهته الجوزية المعتدلة.

✨ فوائد الحلتيت للجهاز التنفسي 🌬️

يعد الحلتيت مُقش ع ممتاز يُخفف من احتقان الصدر، لأنه يحتوي على عناصر لها خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا، مما يجعله مساعد في تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية والسعال.

والحلتيت له فوائد تخفف من اضطرابات الجهاز التنفسي، مثل: الربو، والتهاب الشعب الهوائية، والسعال الديكي، بسبب تأثيراته القوية في طرد البلغم، مما يساعد على تخفيف احتقان الصدر، والتخلص من القشع.

طريقة استخدامة
نقوم بتحضير عجينة باستخدام، كمية من صمغ الحلتيت بالماء، ثم وضع هذه العجينة على صدرك، ويمكنك أيضا خلطه مع مسحوق الزنجبيل الجاف مع بعض العسل، وتناول هذا الخليط لتخفيف مشاكل الجهاز التنفسي.

✨ فوائد الحلتيت لخفض ضغط الدم 📉

يساعد الحلتيت على خفض مستويات ضغط الدم، لأنه يحتوي على مركب الكومارين، وهو مُركّب يُنشط تدفق الدم، ويساعد على تميع الدم بشكل طبيعي، مما يُساعد على خفض ضغط الدم، وبالتالي يمنع تكوّن الجلطات.

نظرًا لتأثير الحلتيت المميع للدم، يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية مميعة للدم (مثل الوارفارين أو الأسبرين) عليهم استشارة الطبيب قبل استخدام الحلتيت بانتظام، لتجنب خطر النزيف.

ما هي فوائد صمغ الحلتيت للنساء؟

✨ فوائد الحلتيت لآلام الدورة الشهرية 🌸

يعد الحلتيت مُميّع طبيعي للدم، ويُساعد على تدفقه بسلاسة في الجسم والشرايين، كما يُعزز إفراز هرمون البروجسترون الموجود في الحلتيت تسهّيل تدفق الدم، مما يُساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية، كما يخفف أيضا من تقلصاتها في أسفل البطن والظهر، فيساعد على تخفيف الألم.

طريقة استخدامة

نخلط رشة من مسحوق الحلتيت مع مسحوق الحلبة وقليل من الملح في كوب من اللبن الرائب (الزبادي)، ويتم تناوله خلال فترة الدورة الشهرية.

✨ فوائد الحلتيت للصداع 🤕

يحتوي الحلتيت مضادات الالتهاب، التي تعمل على تخفيف التهاب الأوعية الدموية في الرأس، مما يُخفف الصداع.

طريقة الاستخدام

• نضع رشة من مطحون الحلتيت في الماء ساخن.
• تناول هذا المحلول مرتين في اليوم صباحا ومساء للحصول على نتائج فعّالة.

✨ فوائد الحلتيت لحب الشباب 😖

يحتوي الحلتيت على مركبات لها خصائص  مضادة للبكتيريا  ومضادة للالتهابات، تعمل على منع نمو البثور والطفح الجلدي.

طريقة الاستخدام

نضيف ملتاني متي (بودرة طين نقية 100% وغنية بالمعادن)، وماء الورد مع قليل من مسحوق الحلتيت، في وعاء. 

نخلط المكونات ليصبح مرهم، يدهن المرهم على المنطقة المصابة.

وأيضا الحلتيت يساعد على زيادة الأكسجين داخل أنسجة الوجه، مما يعطي للبشرة نضارة، و وهجًا مشع.

✨ فوائد الحلتيت للبشرة 🧼

يحتوي الحلتيت على مركبات لها خصائص  مضادة للبكتيريا  ومضادة للالتهابات، يعملان معًا لتقليل ظهور حب الشباب، كما يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تمنع نمو البثور والطفح الجلدي، كما يُساعد مسحوق الحلتيت على زيادة وصول الأكسجين إلى أنسجة الوجه، مما يعطي البشرة إشراقة ونضارة، وله خصائص تساعد أيضا على ترطيب البشرة الجافة، كما يساهم في معالجة بهتان وتصبغ الجلد.

طريقة الاستخدام يمكنك

نقوم بتحضير مزيج من مسحوق صمغ الحلتيت ومسحوق خشب الصندل وماء الورد لتشكيل معجون مرهم.

ووضع المعجون على الوجه يوميا للحصول على نتائج فعالة.

ما هي مضار الحلتيت؟

يعد صمغ الحلتيت صالح للاستخدام البشري، إلا في بعض الحالات، مثل.

• الحمل، لأنه قد يسبب الإجهاض.
• والرضاعة، لأنه قد تسبب اضطرابات الدم عند الرضيع.
• الأطفال الرضع، لأنه قد يسبب بعض اضطرابات الدم.
• قبل الجراحة، وعند ارتفاع ضغط الدم والنزيف، لأنه مميع للدم
• ويمكن أن يكون سببًا تهيج الجهاز الهضمي عند البعض.

ملاحظة

إن هذه المعلومات المهمة والقيمة لا تغني عن استشارة الطبيب.